『夏を制する者は受験を制す！』
全国の受験生がよく聞く言葉だと思います。
でも…その夏を乗り切る前に皆さんは体調など崩していませんか？
太宰府アカデミーではこの暑い夏を元気に乗り切れるよう
夏期特訓の前に特別食を準備！
みんな大好き！『カレーアラカルト』です(^^)/
暑い夏(>_<)
疲れ(*_*)を、美味しい食事で吹っ飛ばしましょう。
好きなトッピングを好きなだけ！
カレールーもお好みで！（キーマカレーとグリーンカレー）
バターライスもいいし、ナンも捨てがたい！
盛り付けは…
お米を控えている生徒は、代わりにたっぷりの夏野菜にかけて。
ルーとライスは別々の器へきっちり分ける！
いやいや、ライスをトッピングで埋め尽くしてルーをたっぷり。
意外と個性が出ますね(^^;
ついつい冷たい飲み物や・食事を好んでしまいがちなこの時期。
冷房の効いた部屋は気持ちがいいですが、外との温度差に疲れてしまいませんか？
体の冷えに加え、内臓の冷えは【疲れ】や【だるさ】の原因の一つです。
免疫力の低下にもつながるので、風邪などもひきやすくなります。
「受験期に体調を崩さなければいいや…」
なんて思っていませんか？
いえいえ。
【食事と睡眠】
受験にとって、とても重要な課題です。
太宰府アカデミーは今帰省期間ですが、
この期間を『充実した夏』に出来るかは自分次第！
『体調管理を制する者は受験を制す』 （笑）
コマメな水分補給に加え、胃腸が元気になる食事を心がけて夏を乗り切りましょう！！！
そして、
消化にいいものやスタミナたっぷりのメニュー、季節のメニューなど
温かいものは温かく
冷たいものは冷たく
毎日、食事を通して応援してくれる厨房の方々に改めて感謝ですね(*´▽｀*)
いつも本当にありがとうございます！