こんにちは、福岡の医学部予備校で総務/広報を担当している後藤です。
今日は「ストレス」をテーマにブログを書いていきたいと思います。
「疲れてはないんだけどヤル気が起きない」
「頭の中がごちゃごちゃしていてスッキリしない」
っていう時ありますよね?
そんなの時は運動(スポーツ)することを強くお勧めします!
太宰府アカデミーでは週に2回、近くの体育館を借りてスポーツを推奨しています。
もちろん、参加は任意です。
だいたい生徒数の半数くらいは参加します。
(毎回、私も一緒に参加しています!笑)
「え…。 受験生なのに何で遊んでるの?」
と思われる方もいらっしゃるかも知れません。
太宰府アカデミーとしてはスポーツも
合格(目的)のための手段のひとつ
になりうると考えています。
① ストレス解消 ⇒ スッキリとした頭で勉強できる
② 血行促進、筋肉量の低下防止 ⇒ 体調管理 (病気にも強くなる)
③ 集中力 ⇒ 勉強に取り組む際も活用
さらに運動後に勉強すれば、脳が活性化しているため記憶力と集中力が高まる。
こんな良くていいんですかね…。笑
適度に運動することが寄り道をするようで、むしろ効率的に合格への近道かも知れません。
脳は使われていない所を刺激されると活性化するようです。
「勉強をしすぎてちょっと疲れた。」
という方、時には気分転換も必要です。
受験はマラソンに例えられることが多いようですが
途中でだれることなく、ゴールを目指してください。
応援しています。
体育館帰りに夕日が綺麗でしたので撮りました^^
最後までお付き合い、ありがとうございました。
では、本日の記事は以上です。
最後まで読んでいただきありがとうございます!
総務/広報 後藤 登
◆太宰府アカデミーの自己PR
本校は福岡にある全寮制の医学部予備校です。1年間、約30名の生徒たちが切磋琢磨し、医学部の合格を勝ち取ります。
おかげさまで創設から17年目となり、これまで医学科に360名以上の合格者を輩出しました。そんな卒業生たちが大学を卒業し、医師・歯科医師・薬剤師・獣医師となり、現在の日本の医療を支えてくれています。
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◆筆者プロフィール
後藤 登(Goto Noboru)/仕事:総務と広報/好きな言葉:今日が人生で一番若い日/大好物:ウインナー/趣味:魚釣り/勉強中:Webマーケティング/自己PR:新卒で当校に勤めてから9年目。日々、医学部受験の情報を調べ、卒業生から大学情報を聞いて、その情報を元にブログやTwitterを更新しています。医学部受験で何か気になることがありましたら、友達に連絡する感覚で気軽にご連絡いただけると嬉しいです。
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